Lábfej csontok fájdalma A láb fájdalma egy nagyon gyakori probléma. A lábfejben 26 csont és 33 ízület, emellett több mint izom, szalagok és idegek találhatók. Minden egyes lépés olyan erőkifejtést jelent a lábfejünkre, amely testsúlyunk két-háromszorosának felel meg. 1 Külső lábfej fájdalom 2 Kezelése a lábfej kímélésével, tehermentesítéssel, illetve fájdalomcsillapító kenőcsökkel lehetséges. A csontok, ízületi porc, szalagok, izmok daganatos betegségei: csonttumorok inkább gyermekkorban, míg a lágyrészek daganatai minden életkorban jellemzőek. 3 Lábfej felső fájdalom 4 Szabaduljon meg lábfej fájdalmától, és lépjen fájdalom nélkül. Ne halogassa tovább lábfej fájdalma kezelését! Azért, mert minden nappal nehezebb lesz megszüntetni a fájdalmat. Minél hamarabb jön, annál kisebb fájdalommal és hamarabb tud megszabadulni sarka fájdalmától. Segíthetünk Önnek fájdalom nélkül élni?. 5 A lábközépcsontok (latinul: metatarsus) rövid, csöves csontok és öt ilyen csont található egy lábfejben. A fájdalma mögött számos ok meghúzódhat. Az alábbiakban csoportokba szedtük a lehetséges kiváltó tényezőket, a leggyakoribbaktól haladunk a legritkább okok felé. A láb deformitásai okozta lábközépcsont fájdalom. 6 A lábfej felső részének fájdalma több problémát is jelezhet, oka viszont általában ugyanaz: a túl nagy terhelés, vagy a rossz cipő. 3 gyakorlat, amivel könnyen erősítheted a bokádat, lábfejedet. Mutatjuk, pontosan milyen sérülések állhatnak a háttérben és hogyan kezelheted őket. 7 Talp és lábfej fájdalom 8 A lábfej csontok, szalagok, inak és izmok bonyolult struktúrája, melyben 26 csont és 33 ízület található. 9 A lábfejben vannak csontok, ízületek, ínszalagok, izmok, idegek, erek, bőr és egyéb lágyrészek. 10 A lábfej fájdalom okai Ha a fájdalom lokálisan alakul ki, azt az alábbi, lábfejet érintő elváltozások és egyéb fájdalmak okozhatják. Ilyen fájdalom vagy elváltozás például: a talppárnák fájdalma, csontkinövés, sarkantyú megjelenése, sarokfájdalom, bokasüllyedés, lúdtalp. Bővebben a bokapanaszokról. Achillesz-ín. 12